I bonsai del Fagiolino

Eccomi.
Ce n'è voluto di tempo, ma eccomi di nuovo qui.
E visto che è sempre difficile ricominciare, ma che a volte basta solo lasciarsi...scivolare, eccovi qualche spunto per riflettere. O almeno, io ho riflettutto e mi sono ritrovata molto in questa specie di moderna Tavola della Legge, per tornare a vivere in modo leggermente più umano.

I 14 comandalenti
I nostri primi 14 comandalenti, per trovare la velocità giusta nella vita

1. Svegliarsi 5 minuti prima del solito per farsi la barba, truccarsi o far colazione senza fretta e con un pizzico di allegria.
2. Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci e usiamo questo tempo per programmare mentalmente la serata o per scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello.
3. Se entrate in un bar per un caffè:ricordatevi di salutare il barista, gustarvi il caffè e risalutare barista e cassiera al momento dell'uscita(questa regola vale per tutti i negozi, in ufficio e anche in ascensore)
4. Scrivere sms senza simboli o abbreviazioni, magari iniziando con caro o cara...
5. Quando è possibile, evitiamo di fare due cose contemporaneamente come telefonare e scrivere al computer...se no si rischia di diventare scortesi, imprecisi e approssimativi.
6. Evitiamo di iscrivere noi o i nostri figli ad una scuola o una palestra dall'altra parte della città
7. Non riempire l'agenda della nostra giornata di appuntamenti, anche se piacevoli, impariamo a dire qualche no e ad avere dei momenti di vuoto.
8. Non correte per forza a fare la spesa, senz'altro la vostra dispensa vi consentirà di cucinare una buona cenetta dal primo al dolce.
9. Anche se potrebbe costare un po' di più, ogni tanto concediamoci una visitina al negozio sottocasa, risparmieremo in tempo e saremo meno stressati.
10. Facciamo una camminata, soli o in compagnia, invece di incolonnarci in auto per raggiungere la solita trattoria fuori porta.
11. La sera leggete i giornali e non continuate a fare zapping davanti alla tv.
12. Evitate qualche viaggio nei week-end o durante i lunghi ponti, ma gustatevi la vostra città, qualunque essa sia.
13. Se avete 15 giorni di ferie, dedicatene 10 alle vacanze e utilizzate i rimanenti come decompressione pre o post vacanza.
14. Smettiamo di continuare a ripetere:"non ho tempo". Il continuare a farlo non ci farà certo sembrare più importanti.
    

... e i 7 comandalenti in cucina

1. Il cibo è la tua prima medicina: insegna Ippocrate... crediamoci!
2. La poesia del cibo inizia quando facciamo la spesa: scegliamo prodotti di stagione e di qualità. Se vogliamo risparmiare diminuiamo la quantità: che è anche un'ottima scelta per controllare colesterolo e peso.
3. E' scientificamente provato che l'acqua non bolle prima se continuiamo a osservarla: quindi senza fretta appassioniamoci alla preparazione della nostra cenetta e apparecchiamo con cura la tavola, un fiore?
4. Utilizziamo tutti i nostri sensi per godere dei singoli ingredienti: la vista, il tatto, l'olfatto, il gusto ... anche l'udito (i rumori della cucina fanno tanto casa e calore!).
5. Gustiamo ogni forchettata e ogni piccolo sorso di quel vino che, anche se da incompetenti, avremo scelto con amore e cura.
6. Evitiamo il "due in uno"! Se mangiamo non telefoniamo, se telefoniamo non mangiamo.
7. Non precipitiamoci ... il cinema, la lavastoviglie, l'ultimo ritocco al computer, ecc. aspettano

E voi che ne dite?
Per me sembrano fatti su misura per il Fagiolino! :)
[Fonte Vivere con lentezza]

Perchè non torna una televisione come questa?

Un pensiero silenzioso ad un grande uomo che sta lottando come un leone, come ha sempre fatto. Quando ho saputo del suo non star bene, mi sono scoperta commossa in modo inaspettato. Questo dipende dal fatto che quest'uomo rappresenta non solo se stesso, ma il giornalismo migliore, la libertà di espressione e la voglia, a qualsiasi età, di combattere er qualcosa in cui si crede e che soprattutto si vuole regalare a chi verrà dopo di noi.




Un abbraccio grade con la certezza che tutta questa paura paszserà presto.

Oggi è una giornata di pensieri.
Penso al tempo che ormai è nuvolo da una vita e che tra pioggia e nebbia mi appensantisce un po'. Penso alle cose che faccio e a quelle che voglio fare, e tutte e due sembrano come evanesceti, luminose. Non so bene se questa cosa mi piaccia o no, ma le vedo così, tant'è.
Poi penso al cuore e nel cuore la persona che di più lo riempie, la Pulce.
Penso a quanto tempo e quanti giorni abbiamo passato.
Ci sono volte (ne saranno capitate almeno...cento..da quando la mia mente è un po' più..matura) che quando faccio il bagno e l'acqua mi scorre sulla testa, calda, calma, rilassante, che qualsiasi problema io possa avere è come se scivolasse via con quell'acqua. E mi dico ogni volta: "Ti ricordi, avevi paura anche quella volta e tutto sembrava irrisolvibile e poi alla fine.....". E da qualche mese mi dico anche che la sensazione più brutta, sotto quell'acqua che scende piano, l'ho già provata, qualche giorno dopo la morte di mio padre.
Bhe, giovedì mattina, il 25, mentre sentivo che il caldo mi bagnava la fronte e le il viso e il collo e le spalle ho pensato alla Pulce ed è stato come pensarla per la prima volta. La stessa emozione, la stessa meraviglia, lo stesso desiderio di sentirla e di ascoltarla e di passeggiare con lei.
Lo so, forse è un post banale, pieno di emozioni banali, ma quanto è bello sorprendersi a vivere ancora l'altro come fossimo al primo sguardo, al primo incontro, alla prima parola travolgente.....quanto?